Diş temizletme
Zirkonyum Arama23/10/2015 Zirkonyum Arama Diş TedavisiGenel
DİŞ SAĞLIĞI VE BESLENME ONLINE RANDEVU AL DİŞ SAĞLIĞI VE BESLENME ÖNCE - SONRA DİŞ SAĞLIĞI VE BESLENME KLİNİK SANAL TURU

Son on yılda diş sağlığı ve beslenme arasındaki  ilişki hakkında düşüncelerimizde büyük değişiklikler olmuştur

Yakın zamana kadar diş çürükleri ile alakalı olarak şekerlerin zararlı olduğunu düşünürdük.

Florürün faydalı etkisi dışında yiyecekler arasında çürük oluşumuna etkisi olan bir besin yoktur.İyi beslenme genel sağlığı

iyi yönde etkiler ama bu çocuklarımızın kuvvetli muhtemel hastalıklara dirençli dişleri olacak anlamında değildir.

Çürük oluşumunu etkileyen birçok faktör vardır ama beslenme, rutin temizliğe, günlük yeterli florür alımına ve diş hekiminizin arka dişlere fissür örtücü uygulamasına dikkat edecek olursanız çok önemli değildir.

Yiyecekler tek başına çürük yapmazlar.Yediğimiz pek çok yiyecek, beslenme açısından en önemliler de dahil olmak üzere, ağız bakterilerine de besin olurlar.Sonuçta asit salgılar ve mineyi çözerek çürük kavitelerine yol açarlar.

Her karbonhidrat yediğimizde ağzımızdaki bakterileri besleriz. Bunlar iki şekildedir.

  • Şekerler
  • Pişmiş nişastalar
         Tükürükteki bir enzim ile nişasta parçalara ayrılır.Kek,kurabiye,şekerleme gibi tatlı yiyecekler spagetti,ekmek, meyve salatası ya da bir bardak sütten daha fazla zararlı değildir. Rafine şeker yani sukroz insanların genelde şeker olarak adlandırılır.Süt ürünleri laktoz formunda şeker içerirken, meyveler fruktoz, makarna ve ekmek ise pişirilmiş nişasta içerir ve bu ağızda glukoz ve maltoza parçalanır.
        Son yıllardaki çalışmalar , bazı şekerlemelerin ekmek ya da kurabiyelerden potansiyel olarak daha az zararlı olduğunu ve daha önceden güvenli, ve çürük oluşumunu önleyebileceği düşünülen bazı meyvelerin de( elma ,muz vs.) aslında öyle olmadıklarını göstermiştir.
        Ağızdaki bakteri açısından , pakette ne gelirse gelsin şeker şekerdir.Buna göre dişlerimiz için şekerleme kötü değilken elma da iyi değildir.
     Yiyecekleri ne kadar sıklıkla yediğimiz ve yedikten sonra ne kadar süre ağzımızda kaldığıdır. Ağız gibi elverişli bir ortamda yaşayabilmek bakteriler besinlerden yararlanır. Ağızdaki bakteri , büyük bir yemek yesek de hafif bir atıştırsakda aktif hale geçer.Bakteri yemek yedikten sonra yaklaşık 30 dakika aktif halde olur ve çürüklere sebep olan asidi üretir.
Rate post

Önceki YazıÇAY VE KAHVE DİŞLERİ NASIL ETKİLER?
Sonraki YazıÇatlak veya kırık diş
zigoma implant
23/04/2026

ZİGOMATİK İMPLANT SONRASI

ZİGOMATİK İMPLANT SONRASI SÜREÇ VE İYİLEŞME Ameliyat Sonrası Neler Yaşanır? Nelere Dikkat Edilmelidir? Zigomatik İmplant Sonrası İyileşme Süreci Ameliyat Sonrası Şişlik,...

Devamını Oku Zirkonyum Telefon
zigomatik implant fiyatları
23/04/2026

ZİGOMATİK İMPLANT FİYATLARI 2026

ZİGOMATİK İMPLANT FİYATLARI 2026 Neye Göre Değişir? Gerçekçi ve Şeffaf Bir Değerlendirme Zigomatik İmplant Fiyatları Ne Kadar? 2026 Güncel Rehber Kemik Yetersizliğinde İmplant...

Devamını Oku Zirkonyum Telefon
zigomatik-implant-nasıl-yapılır
23/04/2026

ZİGOMATİK İMPLANT NASIL YAPILIR?

ZİGOMATİK İMPLANT NASIL YAPILIR? İleri Cerrahi Bir İşlem Ama Doğru Planlama ile Güvenli Bir Süreç Zigomatik İmplant Ameliyatı Nasıl Yapılır? Adım Adım Anlatım Kemik...

Devamını Oku Zirkonyum Telefon

Yorum Yap