Yeni bir çalışmanın bulgularına göre çoğumuz ağız sağlığımızı, dişlerimizi amaçlanmayan işler için araç olarak kullanarak risk altına sokuyoruz. Araştırmalar, üçte ikimizin (% 65) dişlerimizi yeme ve içme dışındaki işler için sıklıkla kullandığını ortaya koyuyor.

Dişlerle Yaptığımız Hatalar!

Dişlerimiz için en yaygın suiistimal şeffaf ban (Sellotape) yırtmaktır – her on kişiden dördü (% 41) bunu düzenli olarak yaptığımızı kabul ediyor. Dörtte birinden fazlası (% 26) tırnaklarımızı ısırırken, beşte (% 22) ‘si ellerimiz doluyken (% 22) eşya taşımak için diş kullanıyor. Diğer popüler kullanımlar arasında kıyafetlerden etiketleri (% 20), çiğneme kalemlerini ve kalemlerini (% 16), şişeleri açmak (% 9) ve fermuarları (% 4) içerir.

Dişlerimizi alet olarak kullanmanın önemsiz gibi görünmesine rağmen ağız sağlığımız için önemli bir risk oluşturduğunu bilmemiz gerekiyor. Dişlerimiz şişeleri açmaktan yabancı cisimleri çiğnemek herhangi bir şey mevcut diş işlerine zarar verebilir veya dişlerimizin çatlamasına neden olabilir.

“Basınç ve zorlanma nedeniyle yerinden kaymaya, kırılmaya ve bazı durumlarda kırılmaya ilişkin örnekler de var. Ayrıca, invazif ve pahalı acil dental çalışmalara yol açabilecek kazaların da ortaya çıkması daha olasıdır.

Dişlerimizi Nasıl Kullanalım?

“Çiğnemek için tasarlanan dişlerimizi için tasarlandıkları şey için kullanmalıyız. Yemeğimizi çiğnemek için daha kolay sindirilebilir. Dişlerimiz ayrıca konuşmamıza ve ses çıkarmamıza yardımcı olur. Ayrıca yüzümüzü de şekillendiriyor. Bu nedenle, gereksiz yere onları tehlikeye atabilecek hiçbir şey yapmamalıyız.

Genç yetişkinler, dişleri uygun olmayan şekillerde kullanmak konusunda en büyük suçlulardır. Beşte dörtten fazlası (% 85) 18-35 yaş arası çocuklar, olağan dışı görevler yaparak dişlerini suistimal ettiğini itiraf ediyor. Bu, 35-54 yaş grubundan (% 70) ve 55 yaşından büyüklerden (% 54) çok daha yüksektir.

Olumlu diş alışkanlıklarının yalnızca ağız sağlığımız için değil, aynı zamanda genel olarak sağlığımız için de bir çok yarar sağlayabileceğine inanmaktadır.

En az üç basit alışkanlık edinerek, ağzımızın sağlığını ve yaşam kalitemizi çarpıcı bir şekilde iyileştirebiliriz. Diş hekimini düzenli olarak ziyaret etmek, günde iki kez bir florür diş macunu ile fırçalamak ve diyetimizin içindeki şeker miktarını ve sıklığını azaltmak, sağlığımızı daha iyi hale getirebilir.

Çürük tedavisi

Çatlak diş tedavisi

Kanal Tedavisi

Önceki YazıElle mi Otomatik mi?
Sonraki YazıOrthero
Zirkonyum diş video
27/04/2025

Küçükçekmece Zirkonyum: Estetik ve Dayanıklılığın Mükemmel Uyumu

Zirkonyum Diş Kaplama Nedir? Zirkonyum diş kaplama, hem estetik hem de dayanıklılık açısından en çok tercih edilen diş tedavilerinden biridir. Metal altyapı içermeyen yapısı...

Devamını Oku Zirkonyum Telefon
27/04/2025

İmplant Yapımında Bekleme Süresi. Çiğnemek İçin Ne kadar Beklerim?

İmplant diş uygulaması için en önemli dezavantajlardan birisi tedavinin uzun sürmesi. Diş kaplamalarda işlem bir hafta gibi bir sürede tamamlanır. Oysa implant diş yapımı gerektiğinde...

Devamını Oku Zirkonyum Telefon
Diş estetiği ve gülüş tasarımı
24/05/2021

Diş Yaptırmaktan Korkmayın

Dişlerimiz sindirim sisteminin başlangıç noktasıdır ve en önemli görevi üstlenirler. Yediğimiz besinlerin kopartılması, parçalara ayrılması ve öğütülmesi görevini üstlenen sert...

Devamını Oku Zirkonyum Telefon

Yorum Yap